PESO PESADO

Número de brasileiros obesos aumentou 60% em dez anos e ultrapassa os 37 milhões

 Foto: Pixabay Public Domain

Os brasileiros estão caminhando a passos largos em direção a obesidade preocupante. Uma em cada cinco pessoas no país já está acima do peso.  Nos últimos dez anos, o número de obesos subiu para 37 milhões e 800 mil, crescimento de 60%, de acordo com dados divulgados ontem (17) pelo Ministério da Saúde.

A obesidade também continua andando mal acompanhada. O estudo revelou que o diagnóstico de diabetes passou de 5,5% em 2006 para 8,9% em 2016. A hipertensão saltou de 22,5% para 25,7%, no mesmo período.

As mulheres são as mais afetadas, apontou o estudo que entrevistou 53,2 mil pessoas maiores de 18 anos e que foi realizado entre fevereiro e dezembro de 2016.

Anualmente, doenças cardiovasculares, respiratórias, diabetes e câncer ainda são as responsáveis por 74% dos óbitos no Brasil, embora, segundo o Sistema de Informação de Mortalidade (SIM) do Ministério da Saúde, tenha havido redução de 2,6% nos índices de mortalidade prematura por doenças crônicas entre pessoas de 30 a 69 anos.

Nas capitais, o excesso de peso subiu de 42,6% para 53,8% nos últimos dez anos. Entre a população de 25 a 44 anos, a porcentagem de obesos atingiu 17%. 

MUDAR HÁBITOS
O mau hábito alimentar e a mudança na forma como os brasileiros estão escolhendo os ingredientes que põem na mesa são dois indicativos preocupantes que resumem o porquê do aumento substancial de casos de obesidade.

Apenas 33% dos adultos consomem frutas e hortaliças nos cinco dias da semana, constatou a pesquisa.

Os alimentos considerados básicos e tradicionais também estão sendo deixados de lado, a ponto de o consumo regular de feijão ter diminuído de 67,5% em 2012 para 61,3% em 2016.

Porém, nem tudo está perdido. O estudo também revelou que mudanças positivas quanto à diminuição do consumo regular de refrigerantes e/ou sucos artificiais estão acontecendo.

Em 2007 os indicadores em relação a esses dois inimigos da saúde apontaram que o consumo era feito por 30,9% das pessoas. Em 2016, desabou para 16,5%.

Os jovens também são portadores de boas notícias. 

A prática de atividade física nas horas livres pela garotada na faixa dos 18 aos 24 anos, que faz exercícios por pelo menos 150 minutos por semana, subiu de 30,3%  em 2009 para 37,6% em 2016.

Problema de saúde pública no Brasil desde 2002, e classificada como epidemia pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a obesidade não poupa ninguém. É um mal que atinge a todos.

Mantido o ritmo de crescimento da doença nos níveis atuais em pouco mais de dez anos o Brasil se igualará aos Estados Unidos, país em que mais de 30% da população é obesa. 

Mudanças de hábitos alimentares e mentais, exercícios físicos regulares e sono reparador, por mais que sejam orientações batidas e repetidas, ainda são o caminho mais rápido e eficiente para pesar menos, manter o corpo em forma, a saúde em dia e passar longe da ameaça da sepultura.